やる気どうやって維持してる?

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2: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:07:45.61 ID:43xL/b+V0
よく寝る

3: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/29(月) 14:08:09.40 ID:jUGOLc5m0
お金

131: 名無しさん@涙目です。(秋)@無断転載は禁止 [RU] 2017/05/29(月) 22:22:18.98 ID:2yB2Xy6K0
>>3
これだな歩合だからやるほど金入ってくるから
固定給ならとっくにお前らの仲間入りかもしれん

4: 名無しさん@涙目です。(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:08:17.34 ID:3HgAhbwl0
やる気など無い ここ30年ぐらい

8: 名無しさん@涙目です。(大阪府)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/29(月) 14:08:49.41 ID:MkgX/25b0
椅子にすわって背筋伸ばすとやる気出る

10: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [NL] 2017/05/29(月) 14:09:28.42 ID:5y5ANJ7o0
栄養ドリンクを飲む

13: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:11:47.69 ID:5jyEL1H80
別のことやる
やりたいことはしばらくするとどうせやる気でるので

14: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/29(月) 14:11:51.79 ID:rfkZa9ow0
やる気スイッチ押す

15: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 14:13:01.61 ID:6+v38cvs0
ダルくなったら3分だけ全力モードになる
あとは惰性でなんとかなる

17: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:13:47.94 ID:vw7zEBc60
嫌なことあったら酒飲んで寝ちまえばいい

21: 名無しさん@涙目です。(福島県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 14:14:37.55 ID:bt/vtpU90
初めから無いから維持も何もない

28: 名無しさん@涙目です。(関西・東海)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:20:31.38 ID:44CCVGmQO
2ヶ月休んでるが、全くやる気が戻ってこない。もう駄目かな

29: 名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [CN] 2017/05/29(月) 14:20:35.35 ID:cSZfkRD60
「仕事をして余暇で遊ぶ」という考え方から
「余暇が人生で仕事はついで」という考えにする

31: 名無しさん@涙目です。(空)@無断転載は禁止 [AU] 2017/05/29(月) 14:23:15.04 ID:WlPNRVcv0
マジレスするとカタチから入る
身の回り整理して身だしなみ整える
場合によっちゃ入浴して衣服と靴を全部新品にする
で、背筋を伸ばす
お茶でもコーヒーでも良い物を入れる
割と効く

111: 名無しさん@涙目です。(千葉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 18:30:37.12 ID:6mkUBuUl0
>>31
わかる
髪型、身だしなみ整えて、清潔な衣類に着替えるだけで気分が変わる

33: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区)@無断転載は禁止 [FR] 2017/05/29(月) 14:23:17.80 ID:lX4ywMAt0
やる気なんか維持しなくて良いんだよ?
嫌々帰宅の時間が来るまで働かなきゃならないんだから

34: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/05/29(月) 14:23:27.05 ID:0NrWg9eQ0
好きなことしかしない

35: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:25:14.59 ID:+y83111o0
見栄を晴れる相手が周りにいればやる気は出るが、全力でネガキャンしてくる奴しか居ねえから省エネモードが続いてる
そういう意味ではスナック通いとかキャバクラも悪くはないんだろうな

36: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区)@無断転載は禁止 [FR] 2017/05/29(月) 14:25:19.47 ID:lX4ywMAt0
ずっと嫌々働いても良いんだよ?

37: 名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/29(月) 14:26:58.41 ID:EKwdqR/60
無さすぎてヤバい
仕事失ってホームレスにでもなりそう

136: 名無しさん@涙目です。(埼玉県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/05/30(火) 01:25:03.77 ID:hWOgvHcW0
>>37
よう俺

42: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [DE] 2017/05/29(月) 14:30:24.58 ID:7/M1cm5w0
よく寝る
タンパク質を取る
内臓をいたわる

46: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:34:19.55 ID:7nQXV3fo0
やる気を無くすものを全力で遠ざける

48: 名無しさん@涙目です。(島根県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/29(月) 14:35:19.56 ID:FwR1HqhH0
趣味なら勝手に湧く
仕事のやる気はないから原動力は納期のみ

54: 名無しさん@涙目です。(禿)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 14:42:44.69 ID:vPiwFoWE0
酒飲み過ぎるとダメだな
肝臓弱るのか、朝やる気出ない

57: 名無しさん@涙目です。(禿)@無断転載は禁止 [BE] 2017/05/29(月) 14:51:49.84 ID:kOT5qz1q0
嫌な奴を思い出す

58: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 14:52:37.27 ID:7iHFbTft0
転職したりしてリセット

59: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [DE] 2017/05/29(月) 14:52:40.37 ID:lzwoXCdo0
タイムリーな話題
気が散るものをシャットダウンして取り掛かる

62: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [GB] 2017/05/29(月) 15:06:06.25 ID:8xD85Dz50
無理やり気持ち高めてやるぐらいならやらなくて良いんじゃね?

本当に好きなら勝手に続けるだろ?

63: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/29(月) 15:10:12.23 ID:/YqGQpPz0
仕事が好きなわけねーだろ

64: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 15:17:34.64 ID:AFl2b6SF0
だるかったら寝るなど無理のない生活

65: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [PL] 2017/05/29(月) 15:19:17.26 ID:XEvRFhq70
健康

69: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/29(月) 15:25:07.80 ID:nDHXcbdA0
やる気かぁ
今はある風に装っている

70: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 15:27:02.01 ID:/J1eQ7mn0
やる気は常に低めに
細く長く。

71: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/29(月) 15:28:03.21 ID:EVDnzSug0
ないやる気を無理矢理引きずり出して向かう感じ

72: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [DE] 2017/05/29(月) 15:30:22.97 ID:Y7yNuLEF0
仕事のやる気はないから、WBS作ってそれにひたすら合わせることで何とかしてる。
趣味のやる気は、出るまで放置。締め切りが近づくとやる気出るな。

74: 名無しさん@涙目です。(東日本)@無断転載は禁止 [CN] 2017/05/29(月) 15:39:15.57 ID:h9fZ9BROO
やる気なんていつもないぞ、早く帰りたいことしか考えてない

75: 名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 15:42:03.83 ID:icjdMnHv0
全部やろうとするより、一つだけやろうとするといいよ。

76: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 15:43:51.08 ID:ZPwaec5J0
仕事のやる気なんか無いよ
旅行や外食の予定を入れて常にどう遊びに行くかばかり考えてる

77: なまえをいれてください(長屋)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 16:24:54.74 ID:UIGjcA3W0
運動してドーパミンを出す

そして、運動を繰り返して維持する

79: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [GB] 2017/05/29(月) 16:29:18.33 ID:NShpf7790
>>77
運動やる気が出ない超肥満体(もう着れる服がない)の俺様はどうすれば運動できるのだ?

82: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [EG] 2017/05/29(月) 16:42:28.98 ID:gTwq+vSE0
>>79
ダイエットの最大のモチベは成功体験
とりあえずお菓子と油物やめて毎日軽くでいいから体動かせ
それで少し変わってくるとやる気出てくる

86: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 16:48:26.03 ID:im3Rki8c0
>>79
恋をしなさい

92: 名無しさん@涙目です。(禿)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 16:59:47.94 ID:vPiwFoWE0
>>79
ジュースやめて
麦茶にしたら
俺は10キロ痩せた

132: 名無しさん@涙目です。(芋)@無断転載は禁止 [GB] 2017/05/29(月) 22:22:57.32 ID:sdNx2+wn0
>>79
糖質制限しろよ。
肥満体ほど簡単に痩せる

78: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [EG] 2017/05/29(月) 16:27:16.64 ID:gTwq+vSE0
やる気なんかねーよ仕方ないからやってるだけだ

81: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [DE] 2017/05/29(月) 16:40:57.86 ID:Wc/apDPW0
ドーパミンだすにもやる気が必要だからなあ
自営だと無理やり外出とか予定入れて行動するが
勤め人は大変だな

87: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 16:49:23.72 ID:nch9JXhH0
やる気がなくても動く
そうすればそのうちノッてくる

90: 名無しさん@涙目です。(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 16:57:50.99 ID:M/J+OsNM0
いいタイミングで褒めてくれたり感謝されたりしないと
やる気の持続って難しいよね
そこが分かってる人が側にいるかどうか、ってのはある

93: 名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 17:00:58.04 ID:im3Rki8c0
>>90
お!おまえ今いい事言った!
ありがとう!

こんな感じ?

95: 名無しさん@涙目です。(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 17:02:05.02 ID:M/J+OsNM0
>>93
おう、やる気の出てきた!
いっぱい書き込むぜ!

97: 名無しさん@涙目です。(奈良県)@無断転載は禁止 [NO] 2017/05/29(月) 17:04:55.36 ID:rNe7pRle0
複数のコトを同時進行する
アレやりたくないからコレやる
コレやりたくないからソレやる
わりとやんなきゃいけないコトが3~5つぐらいあるとサクサク進行する
それより少ないとやる気でないし多すぎても詰む

100: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 17:10:06.12 ID:mV5f+NJa0
ライバルを見つけることだろ

102: 名無しさん@涙目です。(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 17:13:09.20 ID:DUxO1BrSO
やる気でなく、諦めない心だ。

106: 名無しさん@涙目です。(大阪府)@無断転載は禁止 [FR] 2017/05/29(月) 17:45:30.06 ID:+ojtZHEQ0
なんとか自分なりのモチベーションを探してる

108: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [NL] 2017/05/29(月) 18:12:17.05 ID:2Es//xw40
やっぱり運動か~明日からリビングに置いてるエアロバイクやるわ

109: 名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/05/29(月) 18:16:30.82 ID:T32Nu0A30
人は見てる方向に進むことに喜びを感じる
目的を持つことが大事

118: 名無しさん@涙目です。(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 20:46:06.51 ID:BhOxKLYs0
やる気なくても、とりあえず手を動かす。
そうしてるとたまに心のギアが入る。

119: 名無しさん@涙目です。(新潟県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 20:47:18.92 ID:kJqWei0P0
俺は意味もなくホテルに外泊して維持してるな
結構そういう人多いと思う

121: 名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/29(月) 20:52:28.34 ID:EHlqVUFMO
美味い飯と少しの酒

123: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] 2017/05/29(月) 20:53:14.92 ID:5EFaMym00
そんなもんは無い

124: 名無しさん@涙目です。(愛知県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 20:57:33.27 ID:vpy7rx1B0
心が調子悪けりゃ体動かして~
その逆もやって~

126: 名無しさん@涙目です。(カナダ)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/29(月) 21:04:55.47 ID:uIK31jT40
時間通りにルーティン組む

128: 名無しさん@涙目です。(大阪府)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/29(月) 21:06:42.55 ID:QLehn/nY0
サインバルタとバナナ食って太陽の光浴びながら片道5kmのチャリ通
職場に着いたら缶コーヒーイッキ飲み
これでやる気全開

130: 名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [ES] 2017/05/29(月) 22:20:42.27 ID:P3dUlqXd0
愛されることだよ

133: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/29(月) 22:47:24.52 ID:iiN4mhbm0
やる気がないと何も出来ないのか、わがままだな

この世はやる気無くてもやるしかねえんだよ。

135: 名無しさん@涙目です。(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/30(火) 01:21:16.43 ID:Mvr7MV3Y0
退路を断つ

137: 名無しさん@涙目です。(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/30(火) 01:29:21.47 ID:a0rYG7vP0
やる気なんてハナからゼロだ
生きる為にイヤイヤ仕事してんだよ

138: 名無しさん@涙目です。(空)@無断転載は禁止 [MX] 2017/05/30(火) 01:29:49.27 ID:aYIxfRYY0
今は何事にもやる気はない
自然体、惰性 は素晴らしい

139: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/05/30(火) 02:40:14.82 ID:dZgP1ZAo0
やる気がなくても、いっこいっこ片付けていくと
精神的負担も軽くなっていくので気がラクになる

140: 名無しさん@涙目です。(長野県)@無断転載は禁止 [US] 2017/05/30(火) 02:42:29.69 ID:5ArgFLyt0
維持なんてむり。
だから、仕事終わって帰ったら仕事を考えない。

143: 名無しさん@涙目です。(庭)@無断転載は禁止 [CA] 2017/05/30(火) 04:52:52.35 ID:72JIe6uB0
>>140
それが一番
仕事が終わったら仕事の事は綺麗さっぱり忘れるようにしてる

1001: 名無しさん@大艦巨砲主義!
2011/7/24(日) 12:20:40.20 ID:milio

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